Uyum Bozuklukları
-
Sabahları mutsuz mu uyanıyorsunuz?
Sabah mutsuzluğunun pek çok nedeni var. Bunlardan ikisi çok ama çok önemli
NPGRUP -
Uyku apnesinin şiddeti kışın artıyor
Gece uykusunda hastanın, gündüzleri ise başkalarının canına kasteden uyku apnesi kışın daha şiddetli ve tehlikeli oluyor.
NPGRUP -
İşte yaşınıza göre ideal uyku saatiniz
Günlük yaşam tarzının ideal uyku saatini belirlemedeki en önemli kıstas olduğunu belirten ABD Ulusal Uyku Vakfı, yaş gruplarına göre ideal uyku saatle
NPGRUP -
Depresyona uyku bozukluğu terapisi
Uzmanlara göre uyku terapisi, depresyon tedavisinin başarısını iki katına çıkarıyor. Uykusuzluk sorunu çözülen hastaların depresyon tedavisinde 8 haft
NPGRUP -
Dünyanın en ilginç takıntıları
Bu takıntılar hiç de alışık olmadığımız türden takıntılar şaşırtıyor… İşte dünyanın en ilginç takıntıları.
NPGRUP -
Erken uyanmanın püf noktaları
Erken uyanmak istiyorsanız bunları mutlaka deneyin!
NPGRUP -
Uykularınız düzensiz ise...
Düzensiz uyku kalp krizine neden olabilir.
NPGRUP -
Uyku hastalıklarının tedavisi ömrü uzatıyor
Hayatımızın yaklaşık üçte biri uykuda geçiyor. Aynen yemek yemek, su içmek, nefes almak gibi uyku da insan için bir zorunluluk.
NPGRUP -
Takılan pil uyku apnesine çare oldu
Uyurken nefesi saatte 38 kez duran iş adamı Yaşar Güzel, 20 yıldır yaşadığı uyku apnesi sorununa, Türkiye'de ilk kez yapılan dil kökü pili ameliyatıyl
NPGRUP -
Sıcaklar uykunun kalitesini etkiliyor
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, sıcak bir ortamda uyumaya çalışmanın, uykuya dalmayı v
NPGRUP -
Karabasan sandığınız şey aslında...
Elizabeth Earle gece aniden uyanıyor, göğsünde varlığı belirsiz bir şeyin oturduğunu hissediyor. Karabasan zannediyor ama aslında...
NPGRUP -
Yaşadıkları uyum bozukluğunu Türkiye'de aşacaklar
İngiltere'de işsiz olan ve etnik ayrımcılığa maruz kalanlar için uyum ve adaptasyon sorununu aşmak için çalışmalar yapılıyor.
NPGRUP -
Vişne suyu daha fazla uyutuyor
Northumbria Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, düzenli olarak vişne suyu içmek uyku kalitesini artıyor.
NPGRUP -
Uyku apnesi hayatı zindan ediyor
Horlamak kişinin eşinin ve diğer aile bireylerinin hayatını, uyku apnesi ise kişinin kendi hayatını mahvediyor.
NPGRUP -
Uyku bozuklukları ve meditasyon
Çağımızda uyku bozuklukları giderek artıyor. İşte uyku bozuklukları ve meditasyon hakkında bilinmeyenler…
Dr. Psk. Cengiz DEMİRSOY -
Uykusuzluk pahalıya patlıyor
Araştırma, uykusuzluğun kişiye bir yılda 2 bin 280 dolara (4 bin TL) mal olduğunu ortaya koydu.
NPGRUP
